Mi recomendación como persona que se pasa el día reparando ordenadores es que actualmente uses el del ministerio de industria que dice Charo en primera instancia y luego descargate el AVG, totalmente gratuito para usuarios particulares. El Spybot también viene bien para quitar cookies y miles de mierdas que se cuelan. Con ese dúo puedes mantener el Pc limpito frente a la inmensa mayoría de mierdas.
Por otro lado, como se preguntaba al inicio como saber si te están chupando la conexión por Wifi, aprovecho para daros un programita, también gratuito, para saber quien está enganchado en cada momento a tu red Wifi

Se llama Wireless Watch y se puede descargar de aquí:
http://rapidshare.com/files/218444313/Wireless_Watch_2.0.1.0.exe.html Es algo antiguo ya (de principios de 2008 creo) y creo que no soporta Vista, pero funciona de maravilla
